공단의 전화 한 통이 알려준 대장암 검진, 미루지 말아야 하는 이유
요즘 들어 건강은 아플 때만 챙기는 것이 아니라는 생각을 자주 한다.
얼마 전 국민건강보험공단에서 전화가 왔다.
“올해 대장암 대변검사받으셨습니까?”
아직 하지 않았다고 하니 가까운 병원에 가서 꼭 검사를 받아보라고 했다.
처음에는 ‘또 검사 이야기구나’ 하는 생각도 들었다. 하지만 전화를 끊고 나니 생각이 조금 달라졌다. 열심히 사는 것도 중요하지만 앞으로도 내가 하고 싶은 일을 계속하려면 내 몸부터 챙겨야겠다는 생각이 들었다.
나는 대장암 검사라고 하면 먼저 대장내시경부터 떠올렸다. 그런데 국가 대장암 검진은 50세 이상 남녀를 대상으로 매년 분변잠혈검사를 실시한다. 쉽게 말하면 대변검사다. 대변 속에 눈으로는 잘 보이지 않는 혈액이 있는지를 확인하고, 이상 소견이 나오면 대장내시경 등 추가 검사를 받게 된다.
대변을 받아 제출해야 한다는 것이 조금 번거롭게 느껴질 수도 있다. 그래도 비교적 간단하게 받을 수 있는 검사이고, 공단에서 직접 전화까지 해서 챙겨주니 대상이라면 미루지 않는 것이 좋겠다는 생각이 들었다.
우리는 보통 몸이 아파야 병원을 찾는다. 하지만 건강검진은 조금 다르다. 특별히 아픈 곳이 없을 때 미리 몸 상태를 확인하고 이상 신호가 있는지 살펴보는 데 의미가 있다.
“나는 괜찮은 것 같은데.”
이런 생각만 믿고 넘어가서는 안 되는 것도 있다. 혈압도 그렇고 혈당도 그렇다. 평소 별다른 증상이 없어도 직접 측정하고 검사해 보면 이전과 다른 결과가 나올 수 있다. 암 검진도 마찬가지다.
생각해 보면 국민건강보험공단에서 검진 안내가 와도 예전에는 별생각 없이 넘긴 적이 있었다. 하지만 이번 전화를 받고 나서는 생각이 조금 달라졌다. 받을 수 있는 검진을 제때 챙기는 것도 내가 할 수 있는 가장 기본적인 건강관리라는 생각이 들었다.
나는 그래도 하루하루 열심히 살아가고 있다. 해야 할 일도 하고, 새로운 것도 배우고, 앞으로 무엇을 할지도 계속 생각하며 살아간다.
하지만 아무리 열심히 살아도 건강을 잃으면 하고 싶은 일을 계속하기 어렵다.
그래서 이제는 열심히 사는 것만큼 내 몸을 챙기는 것도 중요한 일이라고 생각한다. 거창한 건강 비법부터 찾기보다 받을 수 있는
검진부터 하나씩 챙기고, 혈압과 혈당도 확인하고, 걷고 움직이는 습관도 이어가야겠다.
공단에서 걸려온 전화 한 통이 별것 아닌 것 같지만 나에게는 다시 한번 건강을 생각하게 해 준 계기가 되었다.
앞으로도 내가 하고 싶은 일을 오래 하기 위해, 건강검진부터 미루지 말아야겠다.
※ 이 글은 개인적인 경험과 국가암검진 정보를 바탕으로 작성했습니다. 개인의 건강 상태에 따라 필요한 검사나 진료는 달라질 수 있습니다.