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2026/10/01 1

혈압 잴 때마다 수치가 다른 이유, 몇 번 재야 정확할까? 고혈압 제대로 알아보기

얼마 전 아내가 집에서 혈압을 재는데 조금 걱정스러운 일이 있었습니다.혈압을 한 번 재고 다시 재면 숫자가 달라지고, 또 재면 다시 달라졌습니다. 어느 수치를 믿어야 하는지 몰라 결국 여러 번 측정하게 됐습니다.병원에 가서도 마찬가지였습니다. 혈압을 한 번만 재는 것이 아니라 여러 번 측정했습니다.“혈압은 왜 잴 때마다 달라질까? 한 번 높게 나오면 고혈압인 걸까?”알아보니 혈압은 생각보다 여러 조건의 영향을 받고 있었습니다.혈압은 왜 잴 때마다 달라질까?혈압은 항상 똑같은 수치로 유지되는 것이 아닙니다.측정 당시의 자세와 긴장 정도, 운동 여부, 카페인 섭취, 흡연, 주변 환경 등 여러 요인의 영향을 받을 수 있습니다. 병원에 왔다는 긴장감 때문에 평소보다 높게 측정되는 경우도 있습니다.질병관리청 국가..

건강 상식 06:33:06
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아내가 겪은 위장질환과 제가 직접 겪은 여러 질병·치료 과정, 식습관과 걷기 등 건강관리 경험을 솔직하게 기록합니다.

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